De Trojan Workout is een cardiovasculaire workout (kracht en conditie) waarin je zowel mentaal als fysiek uitgedaagd wordt. Deze unieke manier van trainen zorgt ervoor dat je sterker en fitter wordt in slecht 30 minuter per training. Ga jij de uitdaging aan….
Bezoek: www.trojanworkout.nl voor algemene informatie met betrekking tot de Trojan Workout en informatie over de instructeur. Naast trainen in clubverband is het ook mogelijk om zakelijk de Trojan Workout aan te bieden aan uw medewerkers. Nieuwsgierig naar de voordelen voor u als werkgever en uw medewerkers, stuur een mail aan info@kmdb.nu
Op 1 en 2 juni 2019 werd de allereerste instructeurs opleiding voor de vernieuwde Trojan Workout gehouden. Ferry heeft deze opleiding met succes afgerond en is één van de eerste gecertificeerde Trojan Workout Instructeurs in de wereld.
Eind oktober 2018 werd de PCC georganiseerd in Nederland. De Progressive Calisthenics Certification Workshop (PCC) werd gegeven door de broers Al en Danny Kavadlo. De opleiding gaat simpel gezegd over trainen met je eigen lichaamsgewicht. Je kunt hierbij denken aan push-ups, pull-ups, squats, etc. etc. Ferry heeft deze opleiding gevolgd van 20 tot en met 21 oktober in Haarlem bij Trainingscentrum Helena en met succes afgerond.
De Russian Kettlebell Challenge staat al jarenlang bekend als de nummer één Kettlebell opleiding in de wereld. In juni 2018 heeft Ferry de RKC Instructeurs opleiding met succes volbracht voor meer informatie kunt u de volgende site bezoeken: https://www.dragondoor.com/instructors/rkc_instructors/